لبخند برای زندگی

ژنو ، سوئیس: بدنبال روز جهانی بهداشت دهان و دندان 2015 (WOHD) ، FDI ، فدراسیون جهانی دندانپزشکی ، به مردم توصیه می کند که تأثیرات مصرف قند بر خنده خود را جدی بگیرند. این بیماری شایع ترین بیماری غیرواگیر است و تحقیقات نشان می دهد قند علت اصلی پوسیدگی دندان است.

وقتی غذاهای شیرین یا نوشیدنی مصرف می شود ، باکتری های موجود در پلاک از قند تغذیه می کنند و اسیدهایی تولید می کنند که اثرات مضر روی دندان دارند. مدت زمان تأثیر این اسیدها به طور کلی حدود یک ساعت است. در مواردی که مصرف قند بیشتر می شود ، حملات اسید نیز طولانی شده و لایه محافظ روی سطح دندان ضعیف می شود.

ما می توانیم این فرآیند را به شرح زیر توصیف کنیم: شکر با باکتری های موجود در دهان واکنش داده و اسیدهایی ایجاد می کند که به مینای دندان آسیب می رسانند. با تکرار این واقعه ، با گذشت زمان نواحی نرم شده روی دندان خراب می شود و نیاز به پر شدن ایجاد می شود. حتی ممکن است با گذشت زمان باعث کشیدن دندان شود. هر چه بیشتر به میزان شکر مصرف ما توجه کنیم ، حملات اسیدی کمتری در برابر دندان های ما ایجاد می شود.

عادت های بهداشت دهان و دندان ثابت شده که مردم باید برای محافظت از دندان های خود استفاده کنند ، در اینجا از اهمیت زیادی برخوردار است. این موارد شامل مسواک زدن دو بار در روز دندان با خمیر دندان حاوی فلوراید ، کاهش یا قطع میان وعده های شیرین بین وعده های غذایی ، نوشیدن آب بعد از غذا هنگام مسواک زدن غیرممکن یا جویدن آدامس بدون قند است.

موضوع اصلی روز جهانی بهداشت دهان و دندان 2020 "لبخند برای زندگی!" است ، این شامل دو معنی متفاوت است. اولی آرزوی لبخند زدن برای زندگی است ، دیگری جشن زندگی است. لبخند زدن نشانه اعتماد به نفس و شادی است ، زیرا مردم وقتی خوشحال می شوند می خندند و زندگی سالمی دارند. لطفا برای سلامتی دهان خود وقت بگذارید و لبخند را به همه اطرافیان برسانید.

تاریخچه مسواک و میسواک

در نتیجه تحقیقات ، مهمترین موردی که مردم نمی توانند در زندگی از آن دست بکشند مسواک بود. نه ماشین ، نه کامپیوتر ، بلکه مسواک. بنابراین ، از چه زمانی این ابزار در زندگی ما وجود داشته است ، چه کسی ابتدا از آن استفاده کرده است ، از کجا آمده است؟

انگشت انسان ، اولین مسواک در تاریخ بشر است. مصریان باستان ، قبل از میلاد. ما می دانیم که در سال 5000 "پودر دندان" تولید می کند. این همچنین اولین خمیردندان در جهان است! این "پودر دندان" ؛ از سم گاو ، رزین ، ذرات پوسته تخم مرغ و پودر پوکه تشکیل شده است. از آنجا که هیچ ابزاری با این پودر استفاده نشده بود ، فرض بر این است که در آن زمان از انگشتان برای تمیز کردن دندان استفاده می شده است.

چوب های چاشنی طعم دار

برای تمیز کردن دندان ها ابتدا از ابزاری به نام "چوب جویدن" استفاده شد. قبل از میلاد در بابل باستان. این ابزار که بین سالهای 3500 و 3000 قبل از میلاد استفاده می شد ، مانند شاخه ای نازک شکل گرفته بود. چینی ها این ابزار را بیشتر توسعه دادند. طبق کتاب مقدس چین باستان ، قبل از میلاد. در دهه 1600 میلادی ، چوب های جویدنی را از درختان معطر تهیه می کردند تا بوی بد دهان را از بین ببرند و یک طرف آن را تیز می کردند.

وقتی به مقالات در سال 1223 نگاه می کنیم ، می توان گفت که چینی ها از یک پاک کننده دندان ساخته شده از موی اسب استفاده می کردند و این اولین "مسواک" واقعی بود. گرچه این اختراع چندان کاربردی نبود ، اما به نظر می رسد زمینه را برای اختراع برس های بهتر فراهم می کند. در طول سال ها ، از موهای بسیاری از حیوانات مختلف برای تمیز کردن دندان استفاده شده است. در قرون وسطی ، موهای گراز وحشی در شرق و موی اسب و پرهای غاز در غرب ترجیح داده می شدند.

آیا Miswak برای اولین بار توسط مسلمانان استفاده شد؟

برخلاف تصور ما ، Miswak را اول بابلی ها می شناختند ، نه مسلمانان. شناخته شده است که در 7000 سال قبل از میلاد استفاده می شود. بعداً ، ژاپنی ها نیز از miswak موسوم به "koyoji" استفاده می کنند. همچنین در سوابق اطلاعاتی وجود دارد که رومیان از واشوئای بد برای مالیدن و ماساژ دندانهای خود و همچنین به عنوان خلال دندان استفاده می کردند. مشهور است که از miswak در مصر باستان استفاده می شده است.

چرا Miswak اینقدر اهمیت پیدا کرده است؟

در اسلام ، که به بهداشت بدن و ذهن اهمیت می دهد ، لازم است دهان را هنگام تهیه وودو ، حتی قبل از یک نماز عادی تمیز کنید. دهان ما راهی به بدن ما است و مکانی است که ابتدا میکروارگانیسم ها در آن مستقر می شوند. عدم رعایت بهداشت دهان و دندان و داشتن فلور دهان نامناسب می تواند باعث ایجاد مشکلات سیستمی در کل بدن شما شود. صحبت از اهمیت سوw استفاده و تمیز کردن دهان در بسیاری از گفتارهای خود ، هرتز محمد به امت خود پیشنهاد کرد که از بدحجابی استفاده کند.

Miswak چقدر موثر است؟

Miswak با قطع به طول مشخص از شاخه درخت erak در عربستان بدست می آید - اگر شاخه برگ وجود نداشته باشد ، می توان آن را از شاخه زیتون نیز جدا کرد. چوب درختی که نام لاتین آن "salvadora persica" است ، بسیار الیافی است ، که به آن امکان می دهد دندان ها و سطوح را به طور موثر تمیز کند. اما در اینجا نکته مهم وجود دارد؛ Miswak نه تنها با نفوذ در بین دندان ها ، بلکه به دلیل داشتن مواد ضد عفونی کننده با خواص ضد باکتریایی نیز برای سلامت دندان مفید است. سلولز در محتوای آن از نظر جسمی تمیز کردن دندان ها را تسهیل می کند ، رزین معطر پس از تمیز کردن ، دهان را بو می کند ، نمک و کلرید پتاسیم ادم را کاهش می دهد ، و روغن های اساسی ایجاد پلاک در سطح دندان را دشوار می کند.

آیا امروز باید از Miswak برای سلامت دهان و دندان استفاده شود؟

دهانشویه های حاوی "کلرهگزیدین گلوکونات" و خمیر دندان های حاوی "تریکلوزان" (تریکلوزان) از جمله موثرترین داروهایی هستند که در پزشکی مدرن برای کاهش تجمع باکتری ها در سلامت دهان و خنثی سازی باکتری های مضر در فلور دهان استفاده می کنیم. باید بدانید که این مواد شیمیایی مواد شیمیایی سنگینی هستند و در استفاده بیش از حد آنها عوارض منفی دارند. مقایسه در مطالعات علمی با آنها نشان داد که miswak اثر ضد باکتری مشابهی دارد و باکتری های مضر دهان را کاهش می دهد. سازمان بهداشت جهانی (WHO) توصیه کرده است که در گزارشهای بهداشت دهان و دندان که در سالهای 1986 و 2000 منتشر شده است ، از miswak استفاده شود. موضوعی که نباید در اینجا فراموش کرد این است که این مطالعات در مورد miswak با حمایت از تحقیقات بیشتر زمینه علمی پیدا کرده اند.

یکی از مشکلات اصلی این نوع محصولات ، عرضه آنهاست. بعلاوه ، یکی از بزرگترین دلایل بیماریهای دندانی و لثه ، پلاک جمع شده بین دندانها است و باید آنها را به روش مکانیکی - با استفاده از نخ دندان و مسواک برداشته شود.

امروزه بسیاری از محصولات مدرن برای محافظت از سلامت دهان و دندان تولید شده اند. توصیه من این است که به عنوان دندانپزشک Onur Öztürk: از بهداشت و بهداشت دهان و دندان خود با صحیح ترین شکل با صحبت با دندانپزشک و انتخاب محصولات مناسب مراقبت از دهان و دندان خود محافظت کنید. عاقلانه است که برای مراقبت های اضافی از دهان و استفاده از خاصیت ضد عفونی کننده طبیعی سوسواک ، از miswak ، که ختنه پیامبر ما نیز است ، استفاده کنیم.

او ایده مسواک را در زندان توسعه داد

ما اولین بار در سال 1690 با اصطلاح "مسواک" روبرو می شویم. شخصی به نام آنتونی وود در زندگی نامه خود نوشت: "مسواک ها را از مرد دیگری بفروشید. "آنچه او خریده است." هنگامی که به سال 1780 می رویم ، می بینیم که کارآفرینی به نام ویلیام آدیس اولین تولید مسواک را درک کرده است. در حالی که آدیس 10 سال پیش در زندان بود ، فکر می کند روش تمیز کردن دندان هایش می تواند بهبود یابد. یک حیوان کوچک استخوان می گیرد ، سوراخ هایی روی آن ایجاد می کند ، آنها را با رشته های مو گره می زند ، آنها را با چسب می چسباند و مسواک می گیرد. این برس دست ساز که ساخت آن کاملاً ساده است بسیار خوب عمل می کند به طوری که ویلیام آدیس به محض بیرون آمدن از زندان آن را به شغل تبدیل می کند و در مدت زمان کوتاهی از آن ثروتمند می شود. شرکت آدیس Wisdom Toothbrushes امروز نیز به حیات خود ادامه می دهد.

در سال 1857 ، H. N. Wadsworth اولین حق ثبت اختراع تولید مسواک در ایالات متحده را بدست آورد. در سال 1885 ، برخی از شرایط و قوانین اساسی برای مسواک های تولید انبوه مطرح شد.

بیایید کمی به زمان حال نزدیک شویم ؛ با اختراع نایلون توسط DuPont در سال 1937 ، انقلابی در تاریخ مسواک ایجاد شد و نایلون جای موهای حیوانات را گرفت. می توان گفت که ما از دهه 1930 از همان محصول و از دهه 1780 از همین مدل استفاده کرده ایم.

امروزه که هر دو مسواک برقی و صوتی موجود است ، جزئیاتی مانند اشکال و رنگ مسواک اهمیت پیدا کرده است.

امروز از کدام مسواک استفاده کنیم؟

این یک واقعیت مسلم است که موثرترین ابزار برای تمیز کردن مکانیکی ، که مهمترین مسئله در سلامت دهان و دندان ما است ، مسواک است. استفاده صحیح از مسواک کلاسیک که توسط دندانپزشک توصیه می شود نیازهای شما را در این زمینه برآورده می کند.

امروز ما در عصری زندگی می کنیم که برنامه ریزی برای رفتن به مریخ انجام می شود. در چنین دوره ای ، به نظر من به عنوان یک دندانپزشک این است که محصولات پیچیده تری باید در صورت امکان برای بهداشت دهان و دندان استفاده شود. "مسواک های برقی" امروزه به جای مسواک هایی که تقریباً 9000 سال سابقه دارند ، تولید شده و از سلامت دهان و دندان برای کودکان و بزرگسالان موثرتر است. در آینده نزدیک مسواک ها نه تنها برقی بلکه هوشمند نیز خواهند بود. این "مسواک های هوشمند" نسل جدید نه تنها دهان شما را تمیز می کنند ، بلکه آن را کنترل می کنند و اطلاعات دقیق در مورد سلامت دندان های شما و دندانپزشک شما را ارائه می دهند.

سرانجام؛ از هر محصولی که استفاده می کنید ، به یاد داشته باشید که باید از این محصولات به طور صحیح و موثر برای سلامت دهان خود استفاده کنید!

نکاتی که باید در مورد خمیر دندان بدانید

خمیر دندان که به از بین بردن پلاک ها و باکتری های ایجاد شده در فضای سطح دندان و مبارزه با بیماری های لثه کمک می کند ، برای سلامت دهان و دندان بسیار مهم است. بیشتر خمیردندان ها حاوی موادی هستند که مینای دندان را تقویت کرده و با پوسیدگی دندان مقابله می کنند.

خمیر دندان چیست؟

مواد موجود در خمیردندان بسته به اینکه برای چه ماده ای مفید هستند متفاوت است. به عنوان مثال ، برخی از آنها عمدتا برای سفید کردن دندان استفاده می شود ، در حالی که برخی دیگر دارای برخی مواد هستند که با بیماری لثه مبارزه می کنند. به طور کلی ، خمیردندان ها عبارتند از:

ساینده های ملایم: نمک های کربنات منیزیم ، سیلیسیم بی آب ، کربنات کلسیم ، اکسید آلومینیوم هیدروپونیک و فسفات.

گلیسرول ، سوربیتول و سایر مواد "مرطوب کننده" که از خشک شدن خمیر دندان جلوگیری می کنند.

غلیظ کننده هایی مانند جلبک دریایی یا کلوئیدهای معدنی یا صمغ طبیعی (برای کیفیت و ظاهر خاص خمیر دندان)

فلوراید مینای دندان را تقویت می کند.

مواد شیرین کننده (ساخارین و غیره) موادی که باعث پوسیدگی دندان نمی شوند.

شوینده های کف کننده خمیر دندان: سدیم لوریل سولفات.

چگونه بهترین خمیر دندان را برای دندان خود انتخاب کنیم؟

اولین کاری که باید هنگام انتخاب خمیر دندان انجام دهید این است که مطمئن شوید محصولی که خریداری می کنید یا می خرید ، به قول های خود عمل می کند. به عنوان مثال ، بررسی کنید که آیا خمیردندان شما حاوی فلوراید است. کسانی که حاوی فلوراید هستند توسط سازمان غذا و داروی ایالات متحده تنظیم و کنترل می شوند. آنهایی که فلوئور ندارند ، محصولات آرایشی هستند. مواد تشکیل دهنده این نوع محصولات را بررسی کنید. شما باید بررسی کنید که آیا توسط نهادهای مربوطه تأیید شده است ، در غیر این صورت باید دانش دندانپزشک خود را داشته باشید یا یک مکمل فلوراید را جداگانه مصرف کنید.

فواید فلوراید موجود در خمیر دندان

فلوراید یکی از اساسی ترین مواد تشکیل دهنده خمیر دندان است. فلوراید ماده ای است که همه افراد ، پیر ، پیر و کودک باید در طول زندگی خود از آن استفاده کنند. فلوراید موجود در خمیردندان تغییر شکلهای میکروسکوپی ایجاد شده در سطح دندان را مجددا تجدید می کند. علاوه بر این ، فلوراید سطح دندان را تقویت می کند و به مینای دندان در برابر حملات اسیدی که توسط باکتری ها ایجاد می شود مقاومت می کند.

توجه به مصرف بیش از حد فلوراید در کودکان!

اگرچه فلوراید برای سلامت دندان مفید است ، اما در مورد استفاده بیش از حد از کودکان باید برخی اقدامات احتیاطی انجام شود. کودکان باید هنگام مسواک زدن مورد مشاهده قرار گیرند ، از مصرف بیش از حد خمیر دندان و بلع آنها جلوگیری می شود. عادت به شستن دهان در کودکان برای کودکان بسیار مهم است. ما خمیردندان های فلوراید زیر 3 سال را توصیه نمی کنیم ، اما اگر مشاهده می کنید که خمیردندان ها تا 6 سالگی بلعیده شده اند می توانید یک خمیر دندان بدون فلوراید انتخاب کنید.

خمیر دندان مخصوص برخی از مشکلات دندان و لثه

برای هر آنچه که سلامت دهان و دندان فرد شما نیاز دارد ، یک خمیر دندان وجود دارد. اگر دندان های حساسی دارید می توانید محصولی را انتخاب کنید که حاوی نیترات پتاسیم ، کلرید استرانسیم و آرژنین باشد. برای مقابله با التهاب لثه یا تارتار می توانید خمیردندان های حاوی دی سدیم پیرو فسفات و سیترات روی را انتخاب کنید ، می دانیم که خمیر دندان های حاوی تریکلوزان (تریکلوزان) نیز بسیار موثر هستند ، اما از آنجا که نگرانی هایی در مورد استفاده از این ماده وجود دارد ، باید با احتیاط استفاده شود. طیف گسترده ای از گزینه های خمیردندان از کربنات گرفته تا کاربامید پراکسید برای سفید شدن دندان وجود دارد.

اگر دندان های حساسی دارید یا مشکلاتی مانند تارتار دارید ، از خمیر دندان های مورد تأیید سازمانی استفاده کنید یا برای مشاوره با دندانپزشک خود مشورت کنید.

استفاده از نخ دندان چگونه می توان به عادت های تبدیل شود؟

چرا عادت استفاده از نخ دندان دشوار است؟ حتی آن دسته از ما که حداقل دو بار در روز دندان خود را مسواک می زنیم ، که از سلامت و بهداشت دندان خود آگاهی بیشتری داریم ، به دفعات لازم از نخ دندان استفاده نمی کنیم. بسیاری از ما عادت در استفاده از نخ دندان را دشوار می دانیم.  اول از همه ، هیچ کس نمی خواهد تمام دست خود را به دهان خود بزند. با این حال ، دلیل این که نخ دندان عادت معمول و منظمی نیست کمی متفاوت است و دلایل روانی دارد.

به مسواک نیاز دارد ، اما به یک نخ دندان نیاز ندارد!

در طول جنگ جهانی اول ، بهداشت و بهداشت دندان در سراسر جهان بسیار ضعیف بود. به حدی که گفته شد این یک خطر بزرگ برای سلامت عمومی است. زیرا در دهه 1900 در سراسر جهان محصولات قندی ؛ زمانی بود که غذاهای فرآوری شده مانند کراکر ، نان و چیپس سیب زمینی شروع به مصرف کرد. با تغییر عادت مسواک زدن دندان ها در آمریکا ، یک شرکت تولید خمیر دندان در یک کار تبلیغاتی گفت: "زبان خود را به دور دندانهای خود حرکت دهید ، یک لایه احساس خواهید کرد. لایه ای که رنگ دندان های شما را تغییر می دهد و باعث پوسیدگی می شود. چرا این لایه را روی دندان های خود می پوشید؟ خمیر دندان ما این لایه را پاک می کند ".

در قدرت عادت ، چارلز دهیگ قدرت این کمپین تبلیغاتی را ناشی از ایجاد احساس نیاز در افراد می داند. زیرا احساس نیاز در مرکز همه عادات قرار دارد.

طرح برای ایجاد یک عادت به شرح زیر است:

نکته ساده و واضح

پاداش واضح و مشخص.

همانطور که وی در تبلیغات تبلیغاتی گفت ، آشکار است که مردم مجبورند دندان های خود را مسواک بزنند در حالی که زبان خود را روی دندان های خود قرار می دهند. تبلیغ مورد نظر موفق به ایجاد نیاز در افراد شد. اگر افراد مسواک زدن را فراموش کردند ، احساس تمیز بودن دندان را به عنوان یک ضرورت می خواستند.

عامل اصلی که عادت شدن را دشوار می کند

بازگشت به نخ دندان. مشکل اصلی در ایجاد نخ دندان دندان عادت این است که بلافاصله پس از استفاده رضایت حاصل نمی شود. هیچ پاداش مشخصی وجود ندارد. به همین دلیل ، مردم فکر می کنند استفاده از نخ دندان موثر نیست.

متأسفانه ، مغز ما به گونه ای طراحی نشده است که فرایندی را عادت دهد که در طولانی مدت مانند 10-20 سال به سود ما باشد.

برای خود جایزه تعیین کنید!

استفاده از نخ دندان از ایجاد پوسیدگی در دندان جلوگیری می کند و با وجود بالا رفتن سن دندان های ما را جوان نگه می دارد و لبخند می زنیم. در عین حال ، از ریزش دندان های ما جلوگیری می کند ، رکود اقتصادی لثه را متوقف می کند و ما را از هزینه های بالای درمان دندانپزشکی و درد محافظت می کند. برای استفاده از نخ دندان باید کمی مغز خود را بازی دهیم و این عادت را پیدا کنیم.

برای این منظور ابتدا به یک نکته ساده و واضح نیاز داریم که استفاده از نخ دندان را برای خود عادت می کند. به عنوان مثال ، می توانید هر شب قبل از خواب از نخ دندان استفاده کنید. آن وقت وقت آن است که پاداش مشخص و مشخصی پیدا کنید. در این مرحله ، ممکن است شما ترجیح دهید که نخ دندان رایحه مطبوعی داشته باشد. برای اینکه کودکان این عادت را کسب کنند ، ممکن است راه حل مناسبی برای چسباندن برچسب به تقویم در اتاق کودک شما برای هر روز با استفاده از نخ دندان باشد.

لیست برای انجام کار

شما می توانید یک اشاره ایجاد کنید! می توانید یک پست خالی بگیرید و آن را روی آینه بچسبانید ، این یک نکته است. روی "بعد از استفاده از نخ دندان" ننویسید ، این یک معنای کاملاً اقتدارگرا و منظم ایجاد می کند. با این حال ، وقتی فقط قسمت خالی آن را مشاهده می کنید ، می دانید که باید داخل آن نخ دندان بکشید.

ساده کنید! هر جا نخ دندان بکشید. در کشوی میز کار ، در کیف ورزشی ، در ماشین ، در کیف لپ تاپ و در کیفی که با خود حمل می کنید ؛ به طور خلاصه ، آن را به همه جا حمل کنید. ما ممکن است تنبل باشیم که از نخ دندان استفاده کنیم زیرا شب قبل از خوابیدن خسته شده ایم. اما به یاد داشته باشید که استفاده از نخ دندان در طول روز یک نیاز است و از نخ دندان خود در نزدیکترین مکان استفاده کنید. استفاده از نخ دندان یک بار در روز ، صرف نظر از زمان ، برای تمیز کردن رابط شما کافی خواهد بود ، وقتی این روال را در طول هر استراحت در طول روز انجام می دهید ، خواب شبانه شما بازدارنده ای نخواهد بود.

از نخ دندان به صورت چوب (چنگال) استفاده کنید. این دست مانند مسواک به نظر می رسد اما به جای مسواک دارای نخ دندان است. این نخ دندان ها که استفاده از نخ دندان را به فرایندی تبدیل می کند که با یک دست قابل کنترل است ، برای کسانی که دوست دارند همزمان بیش از یک کار را انجام دهند مناسب است. به این روش فکر کن در هنگام دستکاری در تلفن خود می توانید از نخ دندان نیز استفاده کنید. نکته خوب دیگر این که استفاده از آن به جای استفاده از خلال دندان سالم تر خواهد بود. هنوز هم ، اگر شما نیاز به مقایسه یک به یک دارید ، نخ دندان معمولی اولین توصیه من است ، اما من این نخ دندان ها را توصیه می کنم تا اینکه هرگز از آنها استفاده نکنید.

فشار را کم کنید. همانطور که متخصصان بهداشت دندان می گویند ، هر روز از نخ دندان استفاده نکنید. انجام دقیقاً آنچه گفته می شود از زمان به زمان بسیار دشوار است. عادت به استفاده از نخ دندان در چنین مواردی نیز کاملاً عصبی است. شاید. مخصوصاً وقتی دستورات و توصیه های زیادی وارد عمل می شود.

گاهی به بیماران خود می گوییم هفته ای یک بار از نخ دندان استفاده کنید. در نتیجه ، آنها یک یا چند روز پس از نخ دندان کشیدن دوباره احساس نخ دندان می کنند. هنگامی که از نخ دندان استفاده کردید ، می توانید احساس کنید که دندان های شما از یکدیگر جدا هستند. این یک اثر تحریک کننده بر روی لثه به جا می گذارد. به لطف این احساس متمایز و تقریباً ماساژ مانند ، کشیدن نخ دندان می تواند به یک نیاز روزمره تبدیل شود.

استفاده از نخ دندان کمی شبیه بهم ریختن مورچه است. می توانید هر روز مورچه را لگد بزنید تا آن را بهم بریزد. اما سرانجام مورچه ها در پایان روز لانه های خود را بازسازی می کنند. شروع استفاده از نخ دندان یک هفته قبل از قرار ملاقات با دندانپزشک ، شما را از بیماری لثه ، پوسیدگی دندان یا فرسودگی لثه محافظت نمی کند. اما اگر هر روز به مورچه لگد بزنید ، هر روز با این کار از خطرات دندان هایتان محافظت می شوید.

می توان دندان افراد سیگاری را سفید کرد

برخی از بیماران فکر می کنند که دندان هایشان نمی تواند سفید شود زیرا مدت زیادی است که سیگار می کشند. اما آیا احتمال بدتر شدن رنگ آنها وجود دارد زیرا روند سفید شدن دندان منافذ دندان را باز می کند؟

در حین سیگار کشیدن می توانید دندان های خود را نیز سفید کنید. به طور معمول ، ما بیماران خود را از نوشیدن قهوه ، استفاده از محصولات دخانیات یا نوشیدن شراب در طول دوره سفید شدن دندان منع می کنیم. به منظور جلوگیری از آسیب به مینای دندان با افزایش نفوذ پذیری از عوامل خارجی در طی فرآیند سفید کردن دندان ، توصیه می کنیم برای مدت 2 هفته "رژیم غذایی دندان سفید" را انجام دهید ، یعنی از چنین مواد غذایی و عادت های رنگ آمیزی پرهیز کنید. درست است که دندان ها بیشتر در پس از بلیچینگ در معرض خطر هستند زیرا دندان ها پس از تمیز کردن پوسته کاملاً در معرض دید قرار دارند. با این حال ، صادقانه بگویم ، می توان گفت که این باعث نمی شود که سفید شدن دندان کاملاً بی اثر باشد ، اما اثر آن را کاهش می دهد. از اینجا می توان نتیجه گرفت که سفید شدن دندان برای افراد سیگاری نیز موثر است.

پس از سفید شدن ، محصولاتی مانند قهوه ، شراب قرمز ، نیکوتین باعث تغییر رنگ دندان ها می شود. این نوع محصولات به دلیل عوامل خارجی مشکلی به نام رنگ آمیزی دندان ایجاد می کنند. از طرف دیگر پلاک های سفید کننده باعث تغییر رنگ ساختاری در دندان ها می شوند. به عبارت دیگر ، تغییر رنگ ناشی از صفحات سفید کننده ماندگارتر و ایمن تر است. اگر سفید شدن شما به طور دوره ای طبق توصیه دندانپزشک با پلاک های سفید کننده دندان پشتیبانی شود ، رنگ های داخلی دندان دوباره باز می شوند.

تنها راه جلوگیری از رنگ آمیزی خارجی این است که با تمیزکردن دندان ها توسط دندانپزشک از شر این تغییر رنگ ها خلاص شوید ، بنابراین توصیه می کنم به دلیل عادت سیگار کشیدن هر 6 ماه با دندانپزشک خود ملاقات کرده و دندان های خود را تمیز کنید.

صفحات مخصوص بلیچینگ بهترین گزینه برای تغییر رنگ دندان ها خواهد بود. البته مهمترین مشکل در اینجا عادت سیگار کشیدن است که می تواند باعث سرطان دهان و مرگ زودرس شود. نیکوتین موجود در سیگار باعث افزایش تخریب در دهان و حتی باعث از بین رفتن دندان در سنین پایین می شود.

من توصیه می کنم سیگاری ها هر 6 ماه یک بار خطرات خود را از نظر دندان ، مشکلات لثه و سرطان دهان ارزیابی کنند. برای توضیح کوتاه؛ با سیگار کشیدن ، ممکن است در طولانی مدت دندان هایی نداشته باشید که نیاز به سفید شدن در دهان داشته باشند!

درد ناشی از پرشدگی زیاد چگونه ایجاد می شود و چگونه می توان آن را برطرف کرد؟

اگر قبلاً پر کننده دندان داشته اید ، ممکن است به یاد داشته باشید که دندانپزشک شما یک تکه کاغذ رنگی را در دهان خود قرار داده و به شما می گوید آن را گاز بگیرید. سپس او احتمالاً سوال "آیا احساس اضافه می کنید؟"

از آنجایی که هنگام پر کردن دهان معمولاً بی حس است ، معمولاً دشوار است بگوییم که هنگام نشستن روی آن صندلی پر شده است. در عین حال معمولاً می گوییم همه چیز خوب است تا بتوانیم فوراً از آنجا خارج شویم.

گاهی اوقات ، در طی چند روز پس از معاینه ، متوجه می شویم که پر شدن اندکی بالاتر از دندان های دیگر است. وقتی چیزی را گاز می گیریم ، ابتدا پر کردن و دندان روی آن یکدیگر را لمس می کنند و یک لقمه نامنظم ایجاد می کنند. اما بدترین دردی است که با پرشدگی زیاد احساس می شود. اگر ناراحتی کوتاه مدت وجود داشته باشد ، که می توانیم آن را به عنوان یک روند عادی نیز در نظر بگیریم ، این مشکل از بین می رود ، اما اگر ادامه یابد ، باید اصلاح شود.

چرا پر شدن زیاد باعث درد می شود؟

دندان توسط یک بافت نازک در استخوان به نام بافت همبند پریودنتال پشتیبانی می شود. وقتی پرکننده شما خیلی بالا است ، دندان پایین این بافت فشار می آورد و این بافت را حساس می کند.

تمام بافتهای بدن هنگام استرس حساس می شوند. به عنوان مثال ، اگر تمام روز در باغ کار کنید و علف های هرز بدون دستکش را از بین ببرید ، دستان شما قرمز می شود و ادم جمع می کند. در نتیجه ، بدن خون بیشتری را به دستان شما می فرستد و به بهبود آنها کمک می کند. همین اتفاق در مورد آشفتگی ناشی از پر شدن زیاد رخ می دهد.وقتی این بیماری وضعیت پیشرفته پیدا کند ، از آن به عنوان پریودنتیت آپیکال علامت دار یا پریودنتیت حاد آپیکال یاد می شود.

چگونه می توانیم از درد ناشی از پریودنتیت آپیکال جلوگیری کنیم؟

پر شدن زیاد باید برداشته شود یا اصلاح شود تا درد متوقف شود. بنابراین باید با دندانپزشک خود تماس بگیرید و اظهار کنید که میزان پر شدن زیاد است. دندانپزشک با سایش پر کردن و فرآیند تراش ، دوباره نیش شما را بررسی می کند. این روند چند دقیقه طول می کشد.

چه مدت طول می کشد تا درد متوقف شود؟

بعد از اینکه دندانپزشک این عمل را انجام داد ، بافت همبند هنوز به بهبودی نیاز دارد. روند بهبود می تواند از یک روز تا دو هفته متفاوت باشد. اگر بعد از دو هفته درد ادامه داشت ، در صورت وجود مشکل دیگر باید دوباره به دندانپزشک مراجعه کنید.

صبر نکنید و با دکتر خود تماس بگیرید. این بهترین و کوتاه ترین راه برای حل مشکل و جلوگیری از جدی شدن مشکل است.

خونریزی لثه

اگرچه خونریزی لثه در نتیجه بیماری هایی است که ممکن است در لثه ایجاد شود ، اما به دلیل سایر مشکلات سلامتی نیز می تواند رخ دهد. خونریزی لثه ای همچنین می تواند در نتیجه مسواک زدن بیش از حد دندان ها ، استفاده بیش از حد از نخ دندان یا استفاده نادرست از پروتزها ایجاد شود.

همراه با این مشکلات و سایر مشکلات روزمره ، خونریزی لثه همچنین می تواند بیماری هایی مانند پریودنتیت ، لوسمی ، کمبود ویتامین و کمبود پلاکت را تحت تأثیر قرار دهد. چنین بیماری هایی باعث می شود که لثه به راحتی خونریزی کرده و ملتهب شود. به همین دلیل ، کسانی که مشکل خونریزی لثه ای دارند قطعاً باید برای اطلاع از علت این مشکل به یک موسسه بهداشتی مراجعه کنند و درمان آن را شروع کنند.

خونریزی لثه چیست؟

خونریزی لثه بر سلامتی فرد تأثیر منفی می گذارد ، از تجمع پلاک بیش از حد در لثه شروع می شود. پلاک باکتریایی چسبناک و بی رنگ که در نتیجه تجمع پلاک تشکیل شده و باعث التهاب در لثه می شود. این پلاک ها به مرور زمان باعث خونریزی و لثه های ناسالم در فرد می شوند.

تجمع بیش از حد پلاک می تواند باعث خونریزی و همچنین بیماری استخوان فک به نام پریودنتیت شود که یک مسئله سلامتی بسیار مهم است. این بیماری و بیماری های مشابه در دهان می تواند بر سلامت فرد تأثیر منفی بگذارد. بنابراین ، خونریزی لثه باید جدی گرفته شود و دلایل ایجاد این مشکل باید با تماس با دندانپزشک بررسی شود و بلافاصله روند درمان آغاز شود.

علائم خونریزی لثه چیست؟

خونریزی لثه معمولاً هنگام مسواک زدن مشاهده می شود. علاوه بر این ، برخی از مشکلات حساسیت به عنوان علائم مختلف بیماری رخ می دهد که باعث خونریزی لثه می شود. سوزن سوزن شدن در لثه هنگام مصرف نوشیدنی های گرم و سرد ، احساس فشار به لثه هنگام جویدن غذا ، قرمزتر از رنگ طبیعی لثه و علاوه بر این وضعیت ، تورم ، فشار بیش از حد لثه پروتزهای استفاده شده از مهمترین علائم خونریزی لثه است.

چه عواملی باعث خونریزی لثه می شود؟

جدا از بیماری های مرتبط با لثه ، بسیاری از بیماری های دیگر نیز می توانند باعث خونریزی لثه شوند. شایعترین دلایل خونریزی لثه عبارتند از:

- مسواک زدن با فشار روی لثه

- تغییرات هورمونی در دوران بارداری

- استفاده نادرست از نخ دندان

- مال اکلوژن (اختلال گزش)

- سیگار کشیدن

- عفونت

- رژیم غذایی ضعیف

- استفاده از داروهای ضد انعقاد خون

- کمبود ویتامین C یا ویتامین K

- دیابت

- بیماری قلبی

چگونه خونریزی لثه تشخیص داده می شود؟

خونریزی لثه ای معمولاً  دلیل نیست بلکه نتیجه بیماری است. برای جلوگیری از این نتیجه ، لازم است که به طور منظم با یک پزشک متخصص مشورت کنید. مراقبت روزانه از دهان و دندان باید به طور منظم و با دقت انجام شود ، علاوه بر این ، حداقل هر 6 ماه باید معاینه دندانپزشک انجام شود.

با معاینه دندانپزشک ، همه مشکلات مربوط به بهداشت دهان و دندان را می توان یافت. در حین معاینه ، اگر معاینه توسط دندانپزشک و مشکلات تجربه شده توسط بیمار با دندانپزشک در میان گذاشته شود ، بیماری های احتمالی دندان به راحتی قابل تشخیص و درمان هستند.

در برخی موارد ، ممکن است برخی آزمایشات توسط پزشک درخواست شود تا تشخیص به راحتی انجام شود. پس از اجرای تمام این روش ها ، می توان نتایج اساسی خونریزی لثه و سایر مشکلات مربوط به سلامت دهان را تعیین کرد و روند درمانی مناسب را شروع کرد.

درمان عصب کشی چگونه انجام می شود؟

درمان عصب کشی انجام می شود تا در نتیجه پوسیدگی یا عفونت بیش از حد ، دندان بتواند دوباره به کار خود ادامه دهد. درمان عصب کشی ، عصب و پالپ دندان پوسیده آلوده قطعاً برداشته می شود. قسمت پوسیده دندان تمیز و دوباره پر می شود. درمان کانال ریشه یک عمل بسیار مهم است که توسط دندانپزشکان انجام می شود.

درمان عصب کشی ریشه چیست؟

بدون اطلاع از ساختار دندان ، درمان کانال ریشه بی معنی خواهد بود. لایه های موجود در ساختار دندان به شرح زیر است:

مینا

عاج

پالپ

ترتیب فوق از خارج به داخل انجام می شود. این ترتیب 3 قسمت اصلی دندان را تشکیل می دهد. کانال ریشه در ساختار هر دندان نامی است که به فضای واقع در مرکز دندان داده می شود. به بافت نرم کانال ریشه پالپ گفته می شود. پالپ مملو از رگ ها و اعصاب است که نقش مهمی در تغذیه دندان دارند.

درمان ریشه یکی از مهمترین عواملی است که از ریزش و کشیدن دندان جلوگیری می کند. قبل از این روش درمانی که در سالهای اخیر بسیار مورد استفاده قرار گرفته است ، مستقیماً هنگام پوسیدگی یا عفونت دندان کشیده می شد. از طرف دیگر ، درمان عصب کشی لایه پالپ آلوده را تمیز کرده و آن را به ساختار دندان اضافه می کند.

در طی درمان عصب کشی ، در طی فرآیند تمیز کردن ، اعصاب موجود در پالپ برداشته می شوند. اما بعد از این روش می توان از دندان بدون مشکل استفاده کرد. دلیل این امر این است که اعصاب موجود در لایه پالپ دندان فقط در بزرگسالان احساس گرما و سرما می کنند. هیچ وظیفه مهم دیگری به جز آن شناخته نشده است.

وقتی لایه های دندان آسیب می بینند ، دندان معمولاً آلوده می شود زیرا باکتری ها در داخل دندان شروع به رشد می کنند. به غیر از آلوده بودن ، گاهی اوقات دندان ها می توانند باعث ایجاد آبسه نیز شوند. چرکی که در ریشه دندان جمع می شود ، آبسه نامیده می شود. پوسیدگی و آبسه دندان می تواند باعث از دست دادن دندان و از دست دادن استخوان در صورت عدم درمان شود

درمان ریشه چه مدت طول می کشد؟

در حالی که درمان کانال ریشه را می توان در یک جلسه انجام داد ، اما گاهی اوقات در دو جلسه قابل حل است. این به دلیل پوسیدگی دندان است. علاوه بر این ، مشاهده می شود که درمان کانال ریشه در سه جلسه انجام می شود. یک فرد برای انجام درمان ریشه باید یک متخصص ریشه یا دندانپزشکی باشد. متخصصان ریشه دندان نیز نوعی دندانپزشک هستند. علاوه بر دندانپزشکی ، آنها در لایه پالپ دندان و عصب دندان تخصص دارند.

اولین مرحله در درمان کانال ریشه اشعه ایکس است تا ببینید ریشه کانال چگونه است. با تشکر از  اشعه ایکس ، اگر در اطراف دندان خراب عفونت استخوان وجود داشته باشد ، این نیز دیده می شود.

در این روش ، بیهوشی موضعی توسط متخصص انجام می شود. به لطف بی حسی موضعی ، بیمار هیچ دردی را احساس نمی کند زیرا دندان ها و اعصاب اطراف آن بی حس شده اند.

بعد از بی حس شدن دندان و محیط اطراف آن ، توسط پزشک یک ماده ضد آب در ناحیه اطراف دندان قرار می گیرد. هدف از این کار جلوگیری از خیس شدن دندان و محیط اطراف آن است. سپس ، سوراخی در دندان ایجاد می شود تا به محلی که عفونت رخ داده است برسد و آن را درمان کند.

عفونت و باکتری های تشکیل شده در دندان با کمک ابزاری که از آن سوراخ وارد شده پاک می شود. علاوه بر این ، بافت عصبی داخل دندان نیز گرفته می شود. سوراخ باز شده در دندان به منظور انجام درمان کانال ریشه بزرگ می شود. به منظور بزرگتر شدن سوراخ دندان ، از ابزاری با ساختاری مانند راش استفاده می شود. به این ترتیب دندان آسیب زیادی نمی بیند. به این مرحله از درمان کانال ریشه ، پر کردن کانال گفته می شود. از آنجا که در هنگام پر کردن هیچ عصبی در دندان وجود ندارد ، طبیعتاً دردی احساس نمی شود.

در طی این درمان ، اجزای تشکیل دهنده هیپوکلریت سدیم و آب به فواصل زمانی در دهان ریخته می شود تا قسمت های باقی مانده در دهان تمیز شود. بنابراین ، هیچ بقایایی در دهان ایجاد نمی شود.

پس از اتمام درمان عصب کشی  ، سوراخ دندان باید بسته شود. با این حال ، دندانپزشکان از این نظر به دو قسمت تقسیم می شوند. در حالی که یک طرف معتقد است که سوراخ دندان باید در همان روز بسته شود ، طرف دیگر می گوید که سوراخ باید به طور موقت بسته شود و اگر بعد از 1 هفته مشکلی مشاهده نشود ، باید کاملاً بسته شود.

از نوعی ترکیب لاستیکی برای پوشاندن سوراخ دندان استفاده می شود. بستن سوراخ دندان یک مسئله بسیار مهم است هم برای جلوگیری از پر شدن آلودگی و باکتری در سوراخ و هم برای محافظت از ساختار محکم دندان.

قبل از بسته شدن سوراخ   ، بررسی می شود که داخل سوراخ خشک باشد یا خیر. پس از آن ، عمق کانال اندازه گیری می شود. اگر مواد لاستیکی قرار داده شده در سوراخ از سوراخ سرریز شود ، قسمتهای اضافی آن بریده می شود. این ماده لاستیکی سوراخ اصلی مجرا را می پوشاند ، اما برای جلوگیری از ورود نشت کافی نخواهد بود. بنابراین ، بسته شدن سوراخ با مخلوط های مختلف تقویت می شود.

پس از تکمیل درمان کانال ، پوسیدگی دندان برای درمان شروع می شود. پس از انجام فرآیند پر کردن بر روی پوسیدگی دندان دوام درمان کانال ریشه افزایش می یابد. بیمار که تمام مراحل آن به پایان رسیده است ، می تواند در همان روز به خانه برود.

مواردی که باید بعد از درمان کانال ریشه در نظر گرفت

اگرچه درمان کانال ریشه گاهی یک روند درمانی یک جلسه ای است ، اما در برخی موارد ممکن است به جلسه دوم یا سوم ادامه یابد. در چنین مواردی و پس از اتمام درمان کانال ریشه ، موارد مهمی وجود دارد که بیماران باید به آنها توجه کنند. این عناوین در زیر لیست شده است:

اگر درمان کانال ریشه به هر دلیلی در جلسه دوم یا سوم معلق باشد ، دندان مورد درمان باید تا پایان درمان از دندان درمان شده کمتر استفاده کند.

حتی اگر روند درمان کانال ریشه کاملاً به پایان رسیده باشد ، مطلقا حداقل برای چند ساعت نباید چیزی خورد و نوشید.

تا 3 تا 4 روز پس از درمان کانال ریشه به دندان شما ، کاملاً لازم است که از غذاها و نوشیدنی های سرد و گرم در مقایسه با مواد طبیعی خودداری کنید.

دندان ها باید هر روز پس از درمان به طور منظم مسواک بزنند. اگر روی مسواک زدن شخصی انجام شده باشد ، فرد باید همان الگوی خود را ادامه دهد.

اگر نخ دندان یا دهان شویه توسط دندانپزشک یا متخصص ریشه دندان داده شود ، قطعاً باید از آن استفاده شود. در غیر این صورت ، تجربه سایر مشکلات با سایر دندانها نیز امکان پذیر خواهد بود.

مراقبت از دندان لمینت

دندان لمینت در سال 1983 در ایالات متحده آمریکا ظهور کرد. این برنامه روشی نبود که مردم عادی از آن استفاده کنند زیرا هنگام اختراع بسیار گران بود. اما امروزه بسیاری از افراد می توانند این کار را انجام دهند زیرا خیلی لوکس نیست. دندان لمینت شده همچنین به عنوان لنز دندان و دندان سرامیکی نیز شناخته می شود. این دندان باعث زیبایی ظاهری دندان های افراد می شود و به صورت سفارشی ساخته می شود. دندان لمینت همرنگ دندان فرد است ، بنابراین وقتی از بیرون مشاهده می شود ، به نظر می رسد یک دندان طبیعی است.

لمینت پوششی است که به قسمت جلوی دندان متصل می شود. امروزه به طور گسترده ای در بسیاری از کلینیک های دندانپزشکی مورد استفاده قرار می گیرد و به دلیل عمر طولانی ترجیح داده می شود. دندان های لمینت بسیار شبیه ناخن مصنوعی هستند. به عبارت دیگر ، دندانهای اصلی و دندانهای لمینت شما به اندازه ناخن و دست مصنوعی سازگار هستند.

مراقبت از دندان لمینت

آنچه برای مراقبت از دندان لمینت باید انجام شود تفاوت زیادی با آنچه هر فرد باید به طور معمول برای بهداشت دهان و دندان انجام دهد، ندارد. قبل از تصمیم گیری در مورد استفاده از لمینت ، بهداشت دهان و دندان باید بررسی شود و اگر بیمار احتمالاً مشکل لثه دارد ، ابتدا باید این مشکل برطرف شود. پس از استفاده از لمینت ، مسواک و نخ دندان را دو بار صبح و عصر به طور معمول مسواک بزنید.

انواع دندان های لمینت

2 نوع دندان لمینت وجود دارد ، لمینیت کامپوزیت و لمینیت سرامیکی.

 در محافظت از رنگ ، قسمت و سطح خارجی دندان لمینت کامپوزیت بسیار موثر است. دندانهای لمینت کامپوزیت را می توان در یک جلسه انجام داد. در حقیقت ، وقتی برای تهیه دندان لمینت به دندانپزشک مراجعه می کنید ، اگر ساختار دندان شما برای این کار مناسب باشد ، دندانپزشک می تواند این دندان را در همان روز بسازد.

دندان لمینت سرامیکی در ترمیم دندان ، دندانهای رنگی و آسیب دیده موثرتر هستند و به طور گسترده مورد استفاده قرار می گیرد. دندان لمینت سرامیکی در قسمت جلوی دندان ها قرار می گیرد و ضخامت آن 0.2-0.6 میلی متر است. به عبارت دیگر ، ساختار بسیار نازکی دارد و بنابراین هیچ گونه ناراحتی برای دندان ها ایجاد نمی کند. دندانهای سرامیکی در محیط آزمایشگاهی تهیه می شوند زیرا دندانهای بسیار خاصی هستند.

چه زمانی دندان های لمینت مورد نیاز است؟

دندانهای لمینت برای طراحی لبخندها مورد نیاز است. از نظر زیبایی ، دندانهای لمینت یک روش بسیار موثر است. دندان های کوتاه را می توان با دندان های لمینت کشیده و با بزرگ تر کرد و فاصله دندان ها را کاهش داد. دندان های کج را می توان اصلاح کرد تا تصویر بهتری از دهان ایجاد شود. در عین حال ، دندانهای شکسته را می توان با دندانهای لمینت ترمیم کرد.

مزایای دندان لمینت چیست؟

از آنجایی که دندان های لمینت با دندان های خود شما سازگار خواهد بود ، به شما این احساس را می دهد که از دندان های طبیعی خود استفاده می کنید. دندان لمینت یک روش بدون درد است و شما می توانید در مدت زمان کوتاهی ظاهر سالمی داشته باشید. در حین انجام این روش ، هیچ کاری برای بر هم زدن ظاهر طبیعی و ساختار دندان ها انجام نمی شود. اگر دندان های شما زرد رنگ می باشد ، می توانید با دندان های لمینت سرامیکی ، سفیدتر به نظر برسید.

دندانهای لمینت مانند سایر روش ها کوتاه مدت نیستند. شما می توانید سالها از این دندانها به صورت سالم استفاده کنید. در برابر جویدن مقاوم است و بنابراین تغذیه راحت را ارائه می دهد. در برابر سیگار کشیدن ، چای ، قهوه و نوشیدنی های سرد نیز مقاوم است. بنابراین می توانید از همه چیز به راحتی استفاده کنید. علاوه بر این ، از آنجا که قیمت آن خیلی گران نیست ، ارزان تر از سایر روش های دندانپزشکی است.

بیش از 400 دارو باعث خشکی دهان می شود!

خشکی دهان یک بیماری شایع است که به دلایل مختلف ایجاد می شود. بزاق کم به دلیل خشکی دهان مشکلات جدی به همراه دارد. بزاق مهمترین و طبیعی ترین مکانیسم تمیز کردن دهان است که دندان های ما را در برابر بیماری های لثه و پوسیدگی دندان محافظت می کند. با این حال ، از آنجا که مصرف کربوهیدرات و غذاهای اسیدی در جوامع امروزی بیش از حد افزایش یافته است ، بزاق به تنهایی نمی تواند ما را در برابر بیماری های لثه و پوسیدگی محافظت کند. به همین دلیل ، لازم است اقدامات مراقبت از دهان و دندان مانند مسواک زدن و استفاده از نخ دندان انجام شود.

خشکی دهان مشکلات زیادی در کاهش بزاق ایجاد می کند. بیماران شکایاتی مانند احساس سوزش در زبان ، عدم توانایی جویدن در هنگام مصرف غذاهای خشک و مشکل در چشیدن دارند. بیمار اغلب احساس تشنگی دارد. ناراحتی مانند بوی بد دهان ، ترک لب ها و حتی مشکل در صحبت کردن ممکن است ایجاد شود.

دلایل زیادی برای خشکی دهان وجود دارد. ما می توانیم به طور خلاصه رایج ترین دلایل را به شرح زیر ذکر کنیم.

 1- به دلیل انسداد بینی ، افراد با دهان باز می خوابند. این وضعیت باعث ایجاد رطوبت کافی در داخل دهان نمی شود.

 2- بیماریهای سیستمیک مانند دیابت ، پارکینسون ، آرتریت روماتوئید ، ایدز می تواند باعث خشکی دهان شود.

 3- روشهای مورد استفاده در درمان سرطان مانند رادیوتراپی و شیمی درمانی ممکن است منجر به کاهش بزاق شود.

 4-برخی داروها ممکن است عوارض جانبی داشته باشند. داروهای آنتی هیستامین ، بازکننده بینی ، تسکین دهنده درد ، داروهای ادرار آور ، فشار خون و افسردگی هستند. بیش از 400 دارو باعث می شوند غدد تولید کننده بزاق و غدد بزاقی به درستی کار نکنند و در نتیجه خشکی دهان ایجاد می شود.

 5- در دوران یائسگی ، به دلیل تغییر در سطح هورمون های زنان ، ممکن است خشکی دهان دائمی ایجاد شود.

6- آخرین اما شایع ترین آن خشکی دهان است که به دلیل کاهش میزان بزاق در اثر مصرف سیگار ، کافئین و الکل ایجاد می شود.

خشکی دهان چگونه درمان می شود؟

اول از همه ، بیماری تشخیص داده می شود و درمان با توجه به علت آن اعمال می شود. تنها راه دائمی برای درمان خشکی دهان از بین بردن علت آن است. نوشیدن مداوم آب و استفاده از دهان شویه مخصوص تولید شده برای رفع خشکی دهان می تواند موجب تسکین شود. علاوه بر این ، دندانپزشک شما ممکن است مرطوب کننده های دهان مانند بزاق مصنوعی را توصیه کند. برای تحریک جریان بزاق می توانید آدامس های بدون قند بجوید یا آب نبات های سفت و بدون قند را استفاده کنید.

برای شما روزهای سالمی آرزو می کنم.